Samadhi - bu söz sirli və sirli səslənir. Bu nə deməkdir? Mən bu sualın cavabını tapmağı istəmirdim, çünki mən bütün naməlum şəxslərlə maraqlanıram. Aşağıdakı maddədə tapdığım məlumatları oxumağı təklif edirəm.
Samadhi nədir
Səmadhi, yoga sənətini dərindən tətbiq edən insanların həyatının ən yüksək mənasıdır. Bu vəziyyətdə fərd öz şəxsiyyətinin hissini itirir, xarici və daxili dünyaların kənarlarının ortadan qalxması olur.
Sanskritdən tərcümə edərkən sözləri alırıq: "toplanmış, mükəmməl". Yogini və yoginin nail olmağı arzuladığı bu vəziyyətdir. Səmədinin təcrübəsi bir insanın fiziki və mənəvi bədənini şəfa edə biləcəyinə, eləcə də onun intellektual və zehni qabiliyyətlərini tam şəkildə ifadə etməyə imkan verdiyinə inanılır.
Maraqlı məlumatlar. Yoga ekstremal fəaliyyətlərlə əlaqəli insanların fiziki və mənəvi inkişafının məcburi intizam kimi istifadə olunur: dalğıc, xilasedicilər, izcilər və hətta astronavtlar.
Səmadhi səkkizinci yolda səkkizincə, son addımdır və məqsəd nirvanaya nail olmaqdır. Aydınlanma, Sat-Chit-Anandanın dövləti olaraq bilinən tükənməz bir aydınlıq və təmizlik qaynağı olaraq görülür. Ancaq fərqli konsepsiyalar olduğundan, bunu şüur, ecstasy və ya trans kaybı ilə qarışdırmayın.
Şübhəsiz ki, səmadhi insan şüurunun mövcudluğunu dayandırdıqdan sonra müəyyən bir xəttin nailiyyətidir. Bu şüurun zərif fəaliyyətin artıq tələb olunmadığı inkişaf mərhələsinin daha yüksək səviyyəsinə çıxarılmasına kömək edir. Ancaq fiziki əsasa ehtiyac yoxdur.
Kim mövcuddur?
Maarifləndirmə üçün hər bir insanın real olması realdır. Bu, yaşının, sosial vəziyyətinin və ya yoga təcrübəsinin rolunu oynamır. Güclü bir arzunuz və iradəsi olmalıdır və işi tamamlaya bilərsiniz.
Səmadhi maddi bir dəyər deyil, onu almaq və ya layiq etmək mümkün deyildir, yalnız öz səylərinizlə gələ bilərsiniz. Bu vəziyyət qəflətən xarakterizə olunur, ona nail olmaq üçün ona mane olan hər hansı bir məhdudiyyət aradan qaldırılması vacibdir.
Əhəmiyyətli bir nöqtə. Aydınlanma məzhəbçilikə aid deyil və "gizli texnik" adlandırıla bilməz. Əgər Səmədini dəstəkləməyə söz verən İnternet reklamı ilə tanış olsanız, onda bil ki, onlar yalnız pul qazanmaq istəyirlər.
Bu mərhələyə çatmaq üçün real, amma bunun üçün ruhunuzu inkişaf etdirməyə çalışmalısınız. Bu vəziyyətdə, yoga sənətinin ənənəvi anlayışının əhatə dairəsini genişləndirmək məcburiyyətindəyik.
Uğur metodları
Bir qayda olaraq, insanlar yoga ya fiziki bir mədəniyyət növü olduğunu düşünürlər və ya hətta mənasız bir fəaliyyət tapırlar. Bir çoxları bu tədrisin mənəvi əsasları ilə bağlı əsl məlumatlara malik deyillər.
Əslində, bədəninizin imkanlarını açaraq, həqiqətən gizli enerji potensialınızı öyrənə bilərsiniz. Meditasyon praktikaları bunu çox kömək edir. Nailiyyətin hansı xüsusi üsullarından istifadə edilməlidir - şəxs müstəqil qərar verməlidir. Daha sonra özləri ilə daha yaxından tanıdığınızı düşünürəm.
Yavaş rejimlər
Səmədinin çatmasına imkan verən cəmi iki yavaş texnika bilinir. Onlar həqiqətən qədim ənənələrə əməl etdiyinə inanaraq "ortodoks" yogilər tərəfindən fəal şəkildə istifadə olunur.
- Birinci üsul - Bu hea yoga təcrübəsi, yəni vücudunuzda işləyir. Bəzi enerji kanallarının və bədənin mərkəzlərinin açıqlanmasını təmin edən müxtəlif vəzifələrin (asanas) qəbul edilməsi nəzərdə tutulur. Uzunmüddətli və yüksək keyfiyyətli təcrübə nəticəsində Hatha Yoga tamamilə oyanmaq və onları təmizləməyə müvəffəq olur.
Və təxminən 1 ildən sonra sistematik olaraq Hatha Yoga'yı reallaşdırdıqdan sonra, həqiqətən Kundalini'nin enerjisini oyandırmağa başlaya bilərsiniz. Bu, hər birimizdə mövcuddur, bütün növ enerjilərin ən qüvvəsi kimi çıxış edir, lakin tez-tez sakit vəziyyətdədir.
Doğrudur, bu metodun dezavantajına istinadən aydınlıq vəziyyətindən çıxan Kundalini. Kundalini enerjisinin yüksəlməsi və sonra azalması ilə əlaqəli bir insanın ruhani cəhətdən əzab çəkməsi, belə bir cəsarətli maariflənmə vəziyyətini itirmişdir.
- İkinci yavaş texnika raja yoga kimi tanınan (konsentrasiya ilə). Uzunmüddətli meditativ praktikalardan ibarətdir ki, bu müddət ərzində bir şəxs bir istiqamətə yönəlməyi öyrənir. Bu vəziyyətdə o, müvəqqəti olaraq bədənindən uzaqlaşaraq Səmədiyə daxil ola bilər.
Maraqlı bir an. Ən yaxşı düşüncə mərhələsinə nail olmaq üçün, hea və raja yoga ilə yanaşı, aşağıdakılardan istifadə edirlər: Iyengar yoga, Mandala rəqs yoga, bhakti yoga, prana yoga, uçmaq yoga, acroyoga, Atma Kriya Yoga, Kriya yoga .
Tez yollar
Bütün hallarda istənilən nəticəni yavaş texnika ilə əldə etmək mümkündür. Bizim müasir həyat tərəddüdlü sürətlə baş verir, bir çox insanlar sadəcə bir şey üzərində uzun müddət konsentrə olmaq və ya düşüncə ilə illər keçirmək üçün fiziki qabiliyyətə malik deyillər. Onlara məqsədə çatmaq üçün sürətli üsullarla gəlmək üçün kömək etmək.
Onlara görə, ətrafdakı reallıqdan uzaqlaşa bilərsənsə, Samadhi əldə etmək mümkündür. Bu yollar nələrdir?
- Sonrakı bir şey haqqında düşünməyə başlamazdan əvvəl düşündüyünüz və bir fasilə üzərində düşünün.
- Son görüşləriniz və gələcəklər arasında görünməz bir xətt çəkin.
- Aşağıdakı və düşüncələrdən əvvəlki boşluqlara diqqət yetirməyə çalışın.
- Bu texnikanı öyrəndikdə, səhər oyanma və ya gecə yatmadan əvvəl dərhal istifadə edin.
- Boşluq üzərində düşünün.
- Birmənalı olaraq müəyyən hərəkətləri yerinə yetirmək və ya hərəkətsiz etmək.
- Özünüz və ətrafınızdakı dünya haqqında düşüncələrinizi verin.
Məşğulluğa nail olmaq üsullarını bilmək, hansıları daha çox uyğunlaşdırdıqlarını təhlil etməli və daha sonra onlarla ciddi məşğul olmaq lazımdır.
Samadinin mərhələləri
Dərhal qeyd etmək lazımdır ki, Samadinin dövlətinin birmənalı təsviri yoxdur. Maarifləndirmə ən yüksək mənəvi nailiyyətdir, hər biri öz fərdiliyinin prizmasından istifadə edir, buna görə bütün insanlar üçün fərqlidir. Buna görə, maarifləndirmə yalnız şərti olaraq təsnif edilə bilər. Bundan sonra bunu etməyə çalışacağıq.
Savitarka
Bu mərhələ obyektiv qavrayışa aiddir, müəyyən obyektlər və ya obyektlər haqqında fikirlər saxlanılır. Belə fikirlərin mövcudluğu maariflənmənin ən aşağı mərhələsini göstərir.
Bir şəxs asanlıqla birləşmək və obyektləri olduqları kimi hiss etmək qabiliyyətini saxlayır. Lakin Savitarka böyük bir hədəfə doğru ilk addımları təmsil edir.
Nivitarka
Burada hekim hissləri və ya obyektləri üçün aydın bir obyektiv keçid saxlayır, ancaq onların adları, onların adları, onun üçün artıq əhəmiyyətli deyildir. Yəni, bir obyekt yalnız bir obyekt kimi qəbul edilir, heç bir əlaqəsi yoxdur. Bir insanın onunla əlaqəli düşüncələri və ya xatirələri yoxdur.
Savikara Prajna
Nümunə artıq bir tam olaraq qəbul edilmir. Əgər əvvəlki mərhələlərdə bütövlüyün səmimiliyinin yoxdursa, indi əsas plan bir obyektin prinsipial varlığının anlaşılmasıdır.
Savikara-prajna'da bütün obyektlərin ayrı-ayrı hissəciklər meydana gəldiyi nəzərdə tutulur. Bu konsepsiya tanmatra olaraq bilinir: şeylərin maddi tərəfi, onların duyğularına (dad, görünüş, toxunma, qoxu, eşitmə) uyğun gəlir.
Nirvikare
Bir sonrakı mərhələ özlüyündə bir məkanın və zamanın xaricində bir varlığın varlığının hissidir. O, obyektin bütövlüyünü itirir, ancaq maddi bir şey ola bilir.
Asamprajnata Samadhi (Nirvikalpa Samadhi)
Bu mərhələ ən aydın dövlətdir. Bu, yuxusuzluğunu göstərir. Əvvəlki mərhələdə şəxs sadəcə xoşbəxtlik içində idi, lakin subyektiv və obyektiv arasındakı əlaqəni itirmədi. Onlara Samadinin hazırlıq mərhələlərini deyə bilərsiniz.
Və Nirvikalpa mərhələsində hər hansı düşüncə prosesinin tam dayandırılması, səbəb və məkan çərçivəsinin yox olmasıdır. Bu mərhələyə gəldikdən sonra praktikan Kozmik Şüurla əlaqələndirilir.
Niyə Səmədiyə çatmaq lazımdır?
Aydındır ki, maariflənmiş şəxs özü üçün yalnız ruhani inkişafı təmin etmir, eyni zamanda elmi kəşflər qazanmaq, parlaq sənət əsərləri yaradan, gələcək hadisələri izah etmək və daha çox işlər görməyə qadirdir.
Belə bir mövqenin tərəfdarları əminik ki, Samadinin dövlətindən qaçınılmaz bir şey yaratmaq mümkün deyil, həqiqətən də qəribə bir şey yaratmaq mümkün deyil.
Bu mantığa əməl etsəniz, belə bir gözəl dövlətə girmək istəyərkən, hər kəs bir dahi ola bilər. Bədənini hər hansı bir patologiyadan yaxşılaşdıran bir şey deyil. Nəhayət, yoga deyir ki, xəstəliklər (fiziki, zehni) yanlış bilinçaltı münasibətlərdən yaranır. Aydınlanma onlara suyun bir axını kirdən yuyar kimi təmizləməyə imkan verir.
Samadhi həqiqətən unikal bir dövlətdir, bu nail olmaq çətindir, lakin insana tamamilə yeni bir dünya açır. Əlbəttə ki, onun bütün aspektləri açıqlana bilməz, çox fərdi. Maarifləndirmə haqqında daha ətraflı məlumat üçün aşağıdakı videoya baxın:
Marissa
Videonu izləyin: Soluk Mavi Nokta (Sentyabr 2023).
Загрузка...SharePinTweetSendShareSendSend
